5 Tips Menjalankan Pola Hidup Sehat saat Puasa, Praktis dan Tetap Bugar
Selama bulan puasa ada beberapa pola hidup yang mungkin berubah. Mulai dari pola makan, tidur, dan aktivitas sehari-hari. Meski begitu, kamu perlu memastikan untuk tetap menjaga kebugaran dan hidup sehat selama berpuasa. Agar selalu fit dan sehat, coba simak beberapa tips pola hidup sehat berikut ini. Minum Air 8 Gelas Per Hari Selama puasa, tubuh …